こんにちは！雑学工房です (^^ あなたは、体操というとどのようなイメージを持たれていますか？ 体操と言うと、ストレッチやマシンを使用する、筋肉を鍛えるなどのイメージが強いかもしれませんが、本日紹介させて頂く体操は自分の「体」と「意識」だけを使…